HIRDETÉS

Psziché

depresszió ellen alkotás

Kreatív alkotással győzte le a depressziót – fantasztikusak a hímzett tájképei

szept 21 • Psziché

Victoria Richard néhány évvel ezelőtt kezdett hímzett tájképeket készíteni. A kreatív alkotás a...

A 10 legjobb párkapcsolati könyv, amit minden párnak el kellene olvasnia

Mindenki boldog párkapcsolatra vágyik, a kihívásokra azonban a legtöbben nem vagyunk felkészülve. Mit tehetünk, ha megromlik egy...

A bizalom megsokszorozza a másik erejét

Amikor elkezdünk aggodalmaskodni, akkor egy nagy adag félelmet zúdítunk a másikra, és azt üzenjük neki, "nem bízom benned"...

Így lehet fejleszteni egy kisgyerek érzelmi intelligenciáját

Az érzelmi intelligencia egy fejleszthető képesség, amelyen felnőttként is dolgozhatunk, de már egészen kiskortól is...

egy kudarc gazdagító ereje

Találd meg a kudarcokban a gazdagító erőt! – ezt tanítja az ősi japán kintsugi hagyomány

Egy érzelmi sérülés, szerelmi bánat, vagy kudarc összetörheti a szívet, egy ősi japán módszer azonban megtanít arra, hogy erőt...

megbocsajtas sziv

A megbocsájtás tanulható, fejleszthető képesség – a folyamat 4 részből áll

A megbocsájtás útja nem könnyű. Sokan évekig hordozzák magukban a tüskét, és képtelenek megbocsájtani annak, aki...

Az intelligenciának 10 típusa van – mindegyik más területen jelent előnyt

A különféle intelligencia típusok az élet más és más területén jelentenek előnyt. Az érzelmi intelligencia jelentősége azért...

Az inuit eszkimók egyszerű módon tanítják meg a gyermekeknek a harag kezelését – ezért sose dühöngenek

aug 21 • Psziché top cikkek

Egy egyszerű szülői technikának köszönhetően az inuit eszkimó gyerekek sosem dühöngenek vagy...

A gátlásos, a társaságkerülő és a kreatív – az „elvonulók” 3 típusa

Az emberek több okból választhatják az egyedüllétet. A félelemből elvonulókkal vagy a társaságkerülőkkel...

Az okosan vitatkozó pároknak nagyobb az esélyük a boldog párkapcsolatra

Az okosan, hatékonyan vitatkozó pároknak jóval nagyobb esélyük van egy boldog kapcsolatra, mint azoknak, akik a...

Miért olyan nehéz őszintén kommunikálni?

Minden párkapcsolat alapja a nyílt és őszinte kommunikáció. Amikor azonban nehéz helyzetbe kerülünk, sokan...

Ezért nem tudja kezelni a legtöbb férfi a negatív érzéseit

Hogyan viszonyul a legtöbb férfi a stresszes helyzetekhez? Miért jellemző ...

Elfojtás – menekülés az érzelmek elől…

Az elfojtás a leggyakrabban alkalmazott elhárító mechanizmus. A fájdalmas tapasztalatok azonban,...

A tökéletes pillanat titka – Csíkszentmihályi flow elmélete

A flow egy olyan átszellemült állapot, amelyet az öröm és boldogság érzése jellemez. Akkor élhetjük át,...