HIRDETÉS

Psziché

egy kudarc gazdagító ereje

Találd meg a kudarcokban a gazdagító erőt! – ezt tanítja az ősi japán kintsugi hagyomány

febr 13 • Psziché

Egy érzelmi sérülés, szerelmi bánat, vagy kudarc összetörheti a szívet, egy ősi japán módszer...

A bizalom megsokszorozza a másik erejét

Amikor elkezdünk aggodalmaskodni, akkor egy nagy adag félelmet zúdítunk a másikra, és azt üzenjük neki, "nem bízom benned"...

Így lehet fejleszteni egy kisgyerek érzelmi intelligenciáját

Az érzelmi intelligencia egy fejleszthető képesség, amelyen felnőttként is dolgozhatunk, de már egészen kiskortól is...

Az intelligenciának 10 típusa van – mindegyik más területen jelent előnyt

A különféle intelligencia típusok az élet más és más területén jelentenek előnyt. Az érzelmi intelligencia jelentősége azért...

megbocsajtas sziv

A megbocsájtás tanulható, fejleszthető képesség – a folyamat 4 részből áll

A megbocsájtás útja nem könnyű. Sokan évekig hordozzák magukban a tüskét, és képtelenek megbocsájtani annak, aki...

Az inuit eszkimók egyszerű módon tanítják meg a gyermekeknek a harag kezelését – ezért sose dühöngenek

Egy egyszerű szülői technikának köszönhetően az inuit eszkimó gyerekek sosem dühöngenek vagy hisztiznek. Az észak-kanadai...

A tökéletes pillanat titka – Csíkszentmihályi flow elmélete

A flow egy olyan átszellemült állapot, amelyet az öröm és boldogság érzése jellemez. Akkor élhetjük át, amikor teljesen...

A gátlásos, a társaságkerülő és a kreatív – az „elvonulók” 3 típusa

ápr 15 • Psziché

Az emberek több okból választhatják az egyedüllétet. A félelemből elvonulókkal vagy a...

Az okosan vitatkozó pároknak nagyobb az esélyük a boldog párkapcsolatra

Az okosan, hatékonyan vitatkozó pároknak jóval nagyobb esélyük van egy boldog kapcsolatra, mint azoknak, akik a...

Miért olyan nehéz őszintén kommunikálni?

Minden párkapcsolat alapja a nyílt és őszinte kommunikáció. Amikor azonban nehéz helyzetbe kerülünk, sokan...

Ezért nem tudja kezelni a legtöbb férfi a negatív érzéseit

Hogyan viszonyul a legtöbb férfi a stresszes helyzetekhez? Miért jellemző ...

Elfojtás – menekülés az érzelmek elől…

Az elfojtás a leggyakrabban alkalmazott elhárító mechanizmus. A fájdalmas tapasztalatok azonban,...

A lélektársak egymásra találásának spirituális útja – a duáltörvény szerint

A lélektárs tulajdonképpen a másik felünk, akivel megélhetjük az igazi boldogságot. De vajon mitől függ, hogy...

Változtass meg egy rossz szokást – törd meg a szokáshurkot

Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról? Kitörni egy rossz kapcsolatból? Mi akadályoz meg...