LifeStyle
-
A 12 legjobb omega-3 forrás – 4 szem dióval fedezhető a napi szükséglet
nov 7 • A legtöbb embernek a halolaj jut eszébe az omega-3 zsírsavról, pedig kapszulák helyett 4 szem dióval is fedezhető a...
-
A japán Microsoftnál bevezették a 4 napos munkahetet – 40%-kal nőtt a teljesítmény
Japánban elsőként a Microsoft alkalmazottai próbálhatták ki a rövidített munkaidőt. A 4...
-
5 fejfájást okozó vitaminhiány – erre sokszor nem is gondolunk
A fejfájás oka nagyon szerteágazó és nehezen megfejthető, melynek hátterében bizonyos...
5 fejfájást okozó vitaminhiány – erre sokszor nem is gondolunk
A fejfájás oka nagyon szerteágazó és nehezen megfejthető, melynek hátterében bizonyos tápanyagok és vitaminok hiánya is állhat...
A 2019-es „Legjobb Időjárási fotók” verseny győztes képei
A 2019-es „Legjobb Időjárási fotók” verseny győztes képei...
10 kreatív madáretető, amit a gyerekekkel is elkészíthetünk – a madarak örömére
Ahogy hidegebbre változik az időjárás, a madarak egyre nehezebben találnak eleséget. Segíthetjük őket néhány madáretető...
Egy orosz kisfiú menhelyi állatokért fest – csak kutyaeledellel lehet fizetni a képeiért
Egy 9 éves orosz kisfiú háziállatokról fest portrékat, melyekért cserébe kutyaeledelt kér fizetségül a helyi menhely számára...
A megbocsájtás tanulható, fejleszthető képesség – a folyamat 4 részből áll
A megbocsájtás útja nem könnyű. Sokan évekig hordozzák magukban a tüskét, és képtelenek megbocsájtani annak, aki...
Százezernyi daru a Hortobágyon – fantasztikus látvány (videó)
A Hortobágy legkiemelkedőbb természeti jelensége az őszi daruvonulás. Októberben több mint 100 ezer daru madár érkezik a nemzeti...
A fa ölelés gyógyító hatású – Japánban már terápiaként alkalmazzák
A japán shinrin-yoku (erdőfürdő, vagy erdőterápia) egy nagyon népszerű időtöltés a japánok körében,...
A jó alvás 5 elengedhetetlen feltétele – így könnyű elaludni
Alvás közben testileg és lelkileg is regenerálódunk, éppen ezért egészségünk szempontjából kiemelten fontos...
15 érdekes hungarikum – amire büszkék lehetünk
A hungarikum a magyarság különleges, egyedi sajátossággal bíró értékekeit jelképező gyűjtőfogalom. A...
Magyar kutya lett a romkutatás világbajnoka – a Mentőkutya Világbajnokságon
Első díjat nyert a Mentőkutya Világbajnokságon Zen, a Fővárosi Katasztrófavédelem mentőkutyája a romkutatás...
A 15 legerősebb antioxidáns – ezek az ételek védenek a ráktól
Az antioxidáns vegyületek megkötik és eltávolítják a testből a szabad gyököket, így hatékonyan védenek a...
60 másodperc alatt el lehet aludni a 4-7-8 légzéstechnika segítségével
A 4-7-8 légzőgyakorlat egy nagyon egyszerű és hatékony módszer alvásproblémák esetén. Segít azoknak, akik...
