Sikeres fogyás zsírégető és étvágycsökkentő gyógyteákkal – a bükki Gyuri bácsi tanácsai
A zsírégető és étvágycsökkentő gyógyteák hatékonyan támogatják a fogyókúrát. Egy 4 hetes kúra csodát tehet a szervezetünkkel.
Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, ha felszalad rá néhány kiló, akkor egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, többet mozogni, valamint fogyást elősegítő zsírégető és étvágycsökkentő gyógyteákat fogyaszt.
A sikeres fogyás titka
Gyuri bácsi úgy tanulta, hogy ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget, a zsírégetés mellett másra is kell figyelni. Például arra, hogy fogyókúra alatt csökkentsük a savképződést. Az éhezést ugyanis még csak-csak ki lehet bírni, de a kevés táplálék miatt feldúsuló gyomorsav maró, éhséget még inkább növelő hatását kevésbé. Sokaknál itt bukik meg a fogyókúrás program: muszáj valamit enniük, mert ég a gyomruk.
Tehát a cél kettős: mérsékelni kell az étvágyat és csökkenteni a gyomorsavat. Ha még a táplálék felszívódását is tudjuk valahogyan lassítani, akkor garantált a siker, mert így gyomorproblémák és éhségérzet nélkül is végig tudjuk vinni a diétát.
A zsírégető mezei katáng
A zsírégető hatású mezei katáng egy igazi fogyókúrás csoda tea, mintha csak a fogyókúrázóknak teremtette volna a Jóisten. Ez az igénytelen, kora nyártól az út szélén kékellő, strapabíró kis növény inulintartalma miatt nemcsak a fogyókúrázok számára, hanem a cukorbetegek számára is igazi kincs.
A mezei katáng olyan energiaforrás, amely nem dobja meg a vércukorszintet és lassan szívódik fel. Savcsökkentő hatásánál fogva mérsékli az étvágyat is, tehát ő lesz a fő segítségünk a diétában.
Este 3 dl vízzel egy teáskanál teafüvet egy percig főzzük, és minden étkezés előtt egy decit igyunk meg belőle. Minden nap kell inni, korlátlan ideig fogyasztható.
A fehér akácvirág – csökkenti a savtermelést és az étvágyat
A fehér akácvirág szintén csökkenti a savtermelést, Gyuri bácsi a fehér akácvirág tea fogyasztását azoknak is ajánlja, akiknek a gyomorsavasság idegi eredetű probléma.
Mondani sem kell, hogy tavasszal, amikor a növényekben is elindul a nedvkeringés, és a téli időszakot követően kimerült szervezetünk kezd újjáéledni, akkor egy kíméletes epe- és májtisztítást, valamint vízhajtást is érdemes beiktatni, hogy leadjuk a ránk rakódott súlyfölösleget.
Gyomorsav túltermelésre és étvágycsökkentésre naponta 1 csésze akácvirág tea ajánlott este étkezés után.
Testsúlycsökkentő bodzatea
A sikeres fogyás elengedhetetlen alappillére a szervezet méregtelenítése, tisztítása. Ehhez is számtalan gyógyfüvet kínál a természet, mind közül azonban a leghatékonyabb a bodza.
A bodzavirág vízhajtó, emésztést elősegítő, vértisztító hatása miatt kapott helyet a kúrában, valamint testsúlycsökkentő tulajdonsága is jól ismert. Naponta egy csészével igyunk meg belőle.
A zsírégető kukoricabibe
A farkasétvágyat gyakran az ingadozó vércukorszint okozza. Ennek elkerülésére Gyuri bácsi a kukoricabibét is ajánlja – a mezei katáng mellett, – amelyek együttesen segítik a vércukorszint, ezáltal az inzulintermelés kiegyensúlyozását.
A kukoricabibe vércukorszint-csökkentő és zsírégető hatása miatt eredményes segítője a diétáknak, így szintén nagyon fontos összetevője a kúrának. Naponta 1-2 csészével is ihatunk belőle.
Fontos hangsúlyozni, hogy megfelelő, egészséges étrend és mozgás nélkül csupán teázással nem lehet lefogyni. A gyógynövények, a kúrát betartva, segíthetik és támogathatják a fogyást, elindíthatják a szervezet tisztulását.
A fogyókúrát támogató gyógytea kúrát maximum 4 héten át folytassuk, utána tartsunk 1-2 hét szünetet.
(Fotó: Pixabay)
Kapcsolódó cikkek
-
-
Az 5 legjobb gyógytea tavaszi fáradtság ellen – a Bükki Gyuri bácsi szerint
-
Két gyógynövény segíti a ciszták felszívódását – a bükki Gyuri bácsi tanácsai
« Először gyógyítottak rákot fagyasztással hazánkban a Semmelweis Egyetemen Felfedezték az öntisztuló anyagot – napfény hatására magától megtisztul »
