HIRDETÉS

10 természetes gyógymód megfázás és influenza ellen – hatékony immunerősítők

nov 13 • LifeStyle • Impress Magazin

A természet patikája számtalan immunerősítő gyógymódot tartogat, melyekkel akár egy-két nap alatt megszüntethetők a nátha és az influenza tünetei.

Természetes antibiotikumként ható mézes foghagyma, torokfertőtlenítő sós víz, vírusölő hagymaszirup, légúttisztító illóolajok – ezek a legfontosabb házi immunerősítő gyógymódok, melyek mind hatásosak megfázás esetén.

1. Természetes antibiotikum: mézes fokhagyma

A fokhagyma természetes antibiotikum, vírus és baktériumölő hatású ezért csodafegyver a megfázásos időszakban akár megelőzésként, akár gyógymódként is hatásos.

Elkészítése: Fél gerezd fokhagymát kell apróra vágni, és 1 teáskanál mézzel egyben lenyelni, mint egy kanalas orvosságot. Naponta akár 3-szor is megismételhetjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, 2-3 nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből.

001

2. Orcsepp helyett – természetes légútisztítók

Az eldugult orr, az arcüreg és a légutak tisztításának legegyszerűbb módja a zsebkendőre csepegtetett illóolajak belélegzése. Megfázás esetén ajánlott az eukaliptusz, kámfor, és a Herbáriában kapható Polarbear kínai balzsamolaj (átlátszó olaj kis üvegben). Gyakran, már reggelre kitisztul az eldugult orr, és elmúlik a torokfájás.

01243

3. Köhögés ellen – kakukkfű

Nátha és influenza esetén az egyik legfontosabb gyógynövény a kakukkfű. Nagyon jó fertőtlenítő gyógytea készíthető belőle, mely megvéd a betegségektől, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket. Köhögés, torokfájás, esetén fogyasszunk belőle napi 2-3 csészével mézzel ízesítve.

005

 4. Régi népi gyógymód – torokfertőtlenítésre

A sós vizes gargarizálás egy régi népi gyógymód, mely hatékonyan megszünteti a kezdődő nátha tüneteit, hiszen fertőtleníti a torkot és a légutakat, és eltünteti a betegséget okozó bacilusokat.

1 dl langyos vízbe keverjünk 2 teáskanálnyi tengeri sót, majd gargarizáljunk vele 2-3-szor. Naponta többször is megismételhetjük, de a legfontosabb a lefekvés előtti toroköblítés.

004

5. Vírusölő hagymatea

Köhögésre, torokfájásra kiváló gyógymód a vírusölő hagymatea fogyasztása is.

Elkészítése: A hagymatea kétféleképpen is elkészíthető

Amint iható hőmérsékletűre hűlt a tea ízesítsd köhögéscsillapító hárs-, vagy kakukkfűmézzel.

 6. Hagymaszirup gyerekeknek is

Köhögés ellen hatékony gyógyszer készíthető mézből és hagymából. Elkészítése: Vágjunk apróra vagy vékony szeletekre két fej vöröshagymát, és locsoljuk meg annyi mézzel, hogy ellepje. Fedjük le és hagyjuk állni egy éjszakán át. Reggelre el is készül a szirup, mely segít leküzdeni a fertőzéseket csillapítja a köhögést és enyhíti a torokfájást. Naponta többször is kanalazhatunk belőle.

006

7. Immunerősítés természetes C-vitamin

Megfázás esetén fontos az immunrendszer erősítése extra mennyiségű C-viatinnal, hogy a szervezet könnyebben legyőzze a vírusokat. Naponta fogyassz 1000 mg természetes C-vitamint, amíg el nem múlnak a tünetek.

A 10 legjobb C-vitaminforrás – 8 hazánkban is megterem 

55

8. Légút tisztításra torma

A reszelt torma (csemege is jó) kitisztítja a hörgőket, és az arcüregekben lévő dugulást is képes enyhíteni. A tormában lévő izotiocianát nevű vegyület hatására a légutak könnyebben megszabadulnak a váladéktól, csökken a gyulladás, a légzés könnyebbé válik.

9. Gyömbértea torokfájásra

A gyömbértea enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes felvenni a harcot. Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Influenzás időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal.

003

10. Eukaliptusz-inhalálás szaunában

Kezdődő nátha esetén, amikor még csak az első tünetek jelentkeznek, de még nincsen lázunk, hatékony immunerősítő egy eukaliptusz-inhalálás a forró szaunában. Csepegtess a szauna kövekre eukaliptusz illóolajat, hogy megteljen a forró gőz fertőtlenítő, gyógyító hatóanyagokkal.

A 10 legjobb vírusölő növény – a természet antibiotikumai

Tihanyi Petra

Kapcsolódó cikkek

Megjegyzés írás zárolva!

« »