HIRDETÉS

gyógytea fejfájás

Van egy hatásos gyógytea fejfájásra, migrénre

jan 22 • LifeStyle • Impress Magazin

Fejfájás azonnali csillapítására nincs gyógytea, azonban a migrén kiújulását rendszeres gyógyteázással meg tudjuk előzni.

Nekem nem szokott fájni a fejem, hála Istennek nem tudom, mi az, hogy fejfájás” – adja tudtunkra Gyuri bácsi, és valahogy nem csodálkozunk ezen, hiszen elmondása szerint ő sosem stresszel, egészségesen él, az erei tiszták és a csuklyásizma sem tokosodott be. Gyuri bácsi szerint ez utóbbi gyakran okozhat fejfájást, ajánl is rá rögtön valamit: pásztortáska tinktúrával kenegethetjük naponta kétszer, ezzel stimulálhatjuk az izom vérkeringését és segíthetjük a fejfájás múlását. 

Az őszi margitvirág igazi kincs migrén ellen

Gyógynövények közül egyetlen gyógynövényt említ, amely hatásos a migrénes fejfájás kezelésében, ez pedig egy igazi kincs, az őszi margitvirág. És bár virágzata hasonlít a kamilláéra, ne tévesszük vele össze! Az őszi margitvirág hatóanyagainak köszönhetően tágítja az ereket és nyugtató hatása van, rendszeres fogyasztásával ízületi fájdalmak és migrénes görcsök kialakulását egyaránt meg lehet előzni.

 „Ez a legfontosabb gyógynövényünk a fejfájásrohamok kiújulásának megelőzésére.”

Hatását erősíthetjük görcsoldó gyógynövényekkel is, ilyen például a mezei kakukkfű, a réti palástfű vagy a borsmenta, illetve vértisztító, értágító hatású gyógynövényekkel, mint az orvosi veronika vagy a somkóró” – magyarázza a fejfájósoknak összeállított teakeverék hatását Lopes-Szabó Zsuzsa, fitoterapeuta.

Hogyan fogyasszuk fejfájás elleni teát?

Az Őszi margitvirágos teakeverékből a szokásos módon, egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel leforrázunk, 15 perc után leszűrjük.

Súlyosabb esetben napi egy, enyhébb eseteknél heti 2-3 csésze tea folyamatos fogyasztása ajánlott legalább fél évig. Napi 1 csészével korlátlan ideig iható. Hangsúlyozni kell, hogy az elkészített tea nem alkalmas migrénes-fejfájásos rohamok azonnali csillapítására!

Van ellenjavallata, hiszen az értágító hatás miatt körültekintően kell fogyasztani: terhesség, szoptatás alatt, erős vérhígító szedése mellett, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Bármilyen műtét előtt 2 héttel fokozatosan csökkenteni kell a fogyasztását.

Fotó: Pixabay

Kapcsolódó cikkek

Megjegyzés írás zárolva!

« »