Ezért érdemes figyelni a lakás mikroklímájára minden évszakban
A lakásunk levegője, hőmérséklete és páratartalma nagyobb hatással van a közérzetünkre, mint azt gondolnák. A megfelelően kialakított mikroklíma nemcsak a komfortérzetet növeli, hanem az egészségünket is védi, sőt, akár a rezsiköltséget is csökkentheti. A meleget.hu szakértői szerint a kiegyensúlyozott beltéri környezet megteremtése nem egyszeri feladat: minden évszakban más tényezőkre kell odafigyelnünk, ha valóban optimális feltételeket szeretnénk biztosítani magunk és családunk számára.
Mi is az a mikroklíma?
A mikroklíma a lakáson belüli hőmérsékletet, páratartalmat, levegőmozgást és légminőséget jelenti. Ez a négy tényező együttesen határozza meg, mennyire érezzük jól magunkat otthon. Ha túl száraz vagy túl párás a levegő, gyakrabban fordulhat elő fejfájás, köhögés, allergiás tünet vagy akár fáradékonyság.
A rosszul beállított hőmérséklet szintén megterhelheti a szervezetet: a túl meleg levegő nehezíti a koncentrációt, míg a tartós hideg feszültséget kelthet. Egy jól szabályozott mikroklíma viszont természetes módon támogatja az immunrendszert, a nyugodt alvást és a mindennapi teljesítményt.
A téli hónapok kihívásai
Télen a legtöbb otthonban a fűtés dominál, arról azonban könnyen megfeledkezünk, hogy ez jelentősen szárazabb levegőt eredményezhet. A 20–22 °C közötti hőmérséklet és 40–50 %-os relatív páratartalom ideális a legtöbb háztartásban. Ennél szárazabb levegő esetén a nyálkahártyák kiszáradhatnak, ami fogékonyabbá tesz a megfázásra és légúti fertőzésekre.
Fontos tehát, hogy ne csak a fűtést, hanem a páratartalmat is szabályozzuk. Egyszerű megoldás lehet egy párologtató készülék, de kisebb mértékben a beltéri növények elhelyezése is segíthet. A rendszeres szellőztetésről sem szabad megfeledkezni – még a leghidegebb napokon sem –, hiszen ezzel friss oxigénhez jut a lakás, és csökken a penészedés kockázata is.
A nyári időszak sem elhanyagolható
Sokan azt hiszik, a mikroklímára csak télen kell figyelni, pedig nyáron is épp ilyen fontos a megfelelő hőmérséklet és páratartalom fenntartása. A hosszan tartó hőség és a fülledt, nehéz levegő nemcsak a közérzetünket rontja, hanem a koncentrációt és az alvásminőséget is negatívan befolyásolja.
Ebben az időszakban a megfelelő klíma berendezés nagy segítséget jelenthet. Ez ugyanis nemcsak a hűtésben segít, hanem a levegő szűrésében is, így kevesebb por és allergén kerül a légkörbe. A meleget.hu kínálatában is elérhető korszerű klímák már energiatakarékos üzemmódban is képesek fenntartani az ideális hőmérsékletet, így nemcsak kényelmet biztosítanak, hanem megtakarítást is jelenthetnek.
Az átmeneti hónapok
Tavasszal és ősszel a hőmérséklet gyakran gyorsan változik, és a páratartalom is ingadozik. Ilyenkor különösen fontos figyelni arra, hogy otthonunkban ideális hőmérsékletet biztosítsunk. Ezekben a hónapokban sokszor nehéz eldönteni, hogy szükség van-e fűtésre, ebben pedig nagy segítséget jelenthet a klíma, mellyel gyorsan melegebbé varázsolhatjuk a szobát, ha estére lehűl a levegő.
Az energiamegtakarítás is fontos szempont
Sokan attól tartanak, hogy az optimális mikroklíma elérése túl sok energiát emészt fel, pedig a valóság éppen ennek az ellenkezője. A megfelelő hőszigetelés, a korszerű nyílászárók, valamint az energiatakarékos hűtő- és fűtőberendezések együttesen nemcsak komfortosabbá, hanem gazdaságosabbá is teszik az otthont.
A modern megoldások lehetővé teszik a pontos hőmérséklet-szabályozást, sőt, akár időzítéssel vagy okostelefonos vezérléssel is irányíthatók. Így a lakás mindig kellemes hőmérsékletű, miközben elkerülhető a felesleges energiafogyasztás.
A tudatosság minden évszakban kifizetődik
A lakás mikroklímájának figyelése a tudatos életmód alapvető eleme. Segít abban, hogy jobban aludjunk, ritkábban legyünk betegek, és hosszabb távon megőrizzük otthonunk állapotát. A meleget.hu tanácsa az, hogy érdemes rendszeresen ellenőrizni a hőmérsékletet, a páratartalmat és a levegő minőségét, mert már apró változtatásokkal is sokat tehetünk a mindennapi komfortért.
/szponzorált/
